Materac do spania dla osoby starszej

Materac do spania dla osoby starszej

Jeśli stoisz przed zadaniem wyboru odpowiedniego łóżka i materaca dla seniora, to warto jest dołożyć starań, aby było ono jak najbardziej wygodne i umożliwiało komfortowy i zdrowy sen. Nie da się zaprzeczyć, że wraz z wiekiem zwiększa się również ilość schorzeń, dlatego też materac powinien jak najbardziej odciążać kręgosłup oraz pozwolić na pełne zrelaksowanie się […]

Najczęstsze przyczyny bólu pleców – jak im zapobiegać?

Najczęstsze przyczyny bólu pleców – jak im zapobiegać?

Ból pleców jest jedną z najczęstszych dolegliwości naszych czasów. Często może wynikać z nieleczonych schorzeń czy wad kręgosłupa z dzieciństwa, jednakże w dużej mierze bierze się z prowadzenia złego trybu życia, czy źle dobranego materaca i łóżka. Co pomaga? Na pewno ulgę może przynieść spanie na plecach, ponieważ jak na razie robi to zaledwie 10% […]

Dobry materac – dlaczego warto w niego zainwestować?

Dobry materac – dlaczego warto w niego zainwestować?

Nie da się ukryć, że jeśli chodzi o materac, to jest to przede wszystkim inwestycja w Twoje zdrowie. Jeśli odpowiednio go sobie dobierzesz, to wtedy będziesz mógł liczyć na pełen relaks i wypoczynek podczas snu. Jednakże, co tak w zasadzie definiuje dobry materac i jak należy go wybierać? Dla każdego coś innego… W zasadzie w […]